PROTEINE VEGETALE BIO

38,00 €

Protéines végétales bio, digestes et complètes – alternative idéale à la whey.

80 % de protéines végétales bio, digestes et complètes
Riche en BCAA & EAA – idéal post-entraînement
Goût neutre : s’adapte à toutes tes recettes et shakers
Sans lactose, sans sucre, sans arôme, sans édulcorant

Profil complet

BCAA & EAA proches de la whey

Digestibilité

Sans gluten ni lactose

Focus sur le produit

La Protéine Végétale Bio associe 70 % de pois et 30 % de riz issus de l’agriculture biologique européenne. Ce ratio a été choisi pour obtenir un profil en acides aminés proche de celui de la whey, réputée pour son efficacité sur la prise de muscle et la récupération.

Riche en protéines (80 %) et en BCAA (18,5 %), elle contribue au maintien et au développement de la masse musculaire, tout en offrant une excellente digestibilité grâce à l’absence de gluten et de lactose.

Son goût neutre et sa texture fine permettent une utilisation polyvalente : shaker post-entraînement, smoothies, crêpes, porridges ou soupes. Elle peut être aromatisée avec des ingrédients naturels (cacao maigre, arômes fruités, lait végétal) selon vos préférences.

Alternative 100 % vegan et bio à la whey, elle convient aussi bien aux sportifs exigeants qu’aux personnes souhaitant diversifier leurs apports protéiques de manière saine et écologique.

• Sportifs vegan ou intolérants au lactose/gluten
• Personnes cherchant une alternative saine à la whey
• Athlètes en prise de masse ou en récupération
• Toute personne souhaitant diversifier ses sources protéiques

Protéines de pois* (70 %), Protéines de riz* (30 %).
*Ingrédients issus de l’agriculture biologique.

Informations nutritionnelles (pour 100 g / 30 g)

Énergie : 1852 KJ – 439 Kcal / 556 KJ – 132 Kcal
Protéines : 80 g / 24 g
BCAA : 18,5 g / 5,6 g
Glucides : 11 g (<0,1 g sucres) / 3,4 g (0 g sucres)
Matières grasses : 6,8 g / 2,1 g
Sel : 1,9 g / 0,57 g

Aminogramme (pour 100 g de poudre)

Acide glutamique : 19,0 g
Acide aspartique : 10,9 g
Leucine (BCAA – EAA) : 8,8 g
Arginine : 8,6 g
Lysine (EAA) : 6,2 g
Phénylalanine (EAA) : 5,5 g
Sérine : 5,3 g
Valine (BCAA – EAA) : 5,1 g
Isoleucine (BCAA – EAA) : 4,6 g
Tyrosine : 4,2 g
Alanine : 4,1 g
Proline : 4,0 g
Glycine : 4,0 g
Thréonine (EAA) : 3,7 g
Histidine (EAA) : 2,4 g
Méthionine (EAA) : 1,6 g
Cystine : 1,2 g
Tryptophane (EAA) : 0,9 g

👉 Totaux :

BCAA : 18,5 g
EAA : 38,8 g

Posologie recommandée :
30 g (2 dosettes) par portion, 1 à 2 fois par jour.

Durée de cure :
Peut être utilisée toute l’année, en alternance ou en complément de protéines animales.

Astuce :

Contre-indications :
Déconseillée en cas de troubles digestifs chroniques ou d’hypothyroïdie sans suivi médical. Ne pas dépasser les doses journalières recommandées.

Conservation :
À l’abri de l’humidité et de la chaleur. Bien refermer après ouverture.

La protéine végétale est-elle aussi efficace que la whey ?

Oui. Grâce au mélange 70 % pois / 30 % riz, le profil en acides aminés est proche de celui de la whey, avec un apport élevé en BCAA et EAA favorisant l’anabolisme et la récupération.

Est-elle digeste ?

Oui, testée plusieurs mois pour sa tolérance. Sans gluten, sans lactose, elle convient même aux personnes sensibles.

Cependant, si vous souffrez déjà de problèmes intestinaux chroniques ou d’hypothyroïdie, mieux vaut consulter un professionnel de santé avant d’en consommer.

Convient-elle aux personnes intolérantes au lactose ou au gluten ?

Oui. Cette protéine est 100 % végétale, sans lactose ni gluten, donc parfaitement adaptée aux personnes intolérantes.

Puis-je l’utiliser dans mes recettes ?

Oui. Son goût neutre permet de l’incorporer facilement dans un shaker, un smoothie, ou des préparations comme crêpes, soupes ou desserts.